Alimentación durante la menopausia
Alimentacion en la Menopausia
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A partir de los 40 años las necesidades metabólicas
de energía de las mujeres disminuyen un 5 % por
cada década.
Es por eso que la alimentacion en la menopausia
juega un palpel muy importante.
Los vegetales
Los vegetales crudos son más abundantes en vitaminas,
minerales y fibra, lo que contribuye a mantener un
buen estado nutritivo.
Las frutas:
Las frutas y las verduras se han de contemplar en el
menú diario.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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¿Cuál es la importancia de una buena alimentación durante la menopausia y climaterio?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Cuál es la importancia de una buena alimentación durante la menopausia y climaterio?"
¿La alimentación y el ejercicio se deben cambiar durante y después de la menopausia?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿La alimentación y el ejercicio se deben cambiar durante y después de la menopausia?"
VIDEO EXCLUSIVO Min de Alimentación niega filas para comprar productos básicos: "Están exagerando"
El Ministro de alimentación negó la existencia de las colas y dice que él las hace para ir a juegos de béisbol, Yván José Bello Rojas, ministro para la Alimentación en Venezuela, se refirió a las largas colas que hacen los ciudadanos para poder comprar alimentos, que muchas veces duran días.
Esta dramática situación, no solo fue negada por el titular de la cartera, sino que además este dijo que él también hacía colas pero, a diferencia del pueblo, no para comprar comida, sino para asistir a juegos de béisbol con su familia.
Esta declaración la hizo durante un recorrido a un conocido mercado de la capital, mientras afuera las persona se aglomeraban a hacer colas para esperar leche y harina.
En exclusiva para NTN24 Venezuela dijo que el problema era la distribución y no admitió culpa del Gobierno, a al vez que indicó un problema en el consumo, pues "la gente no puede comprar lo que quiera cuando quiera". Suscríbete para las ultimas noticias de tu pais: https://www.youtube.com/user/canalNTN24?sub_confirmation=1Ver video "VIDEO EXCLUSIVO Min de Alimentación niega filas para comprar productos básicos: "Están exagerando""
VIDEO EXCLUSIVO Min de Alimentación niega filas para comprar productos básicos: "Están exagerando"
El Ministro de alimentación negó la existencia de las colas y dice que él las hace para ir a juegos de béisbol, Yván José Bello Rojas, ministro para la Alimentación en Venezuela, se refirió a las largas colas que hacen los ciudadanos para poder comprar alimentos, que muchas veces duran días.
Esta dramática situación, no solo fue negada por el titular de la cartera, sino que además este dijo que él también hacía colas pero, a diferencia del pueblo, no para comprar comida, sino para asistir a juegos de béisbol con su familia.
Esta declaración la hizo durante un recorrido a un conocido mercado de la capital, mientras afuera las persona se aglomeraban a hacer colas para esperar leche y harina.
En exclusiva para NTN24 Venezuela dijo que el problema era la distribución y no admitió culpa del Gobierno, a al vez que indicó un problema en el consumo, pues "la gente no puede comprar lo que quiera cuando quiera".Ver video "VIDEO EXCLUSIVO Min de Alimentación niega filas para comprar productos básicos: "Están exagerando""
Ministro de Alimentación: Sistema de abastecimiento no permitirá comprar todos los días en mercados gubernamentales
El ministro Félix Osorio señaló que se plantea que los usuarios puedan comprar alimentos cada 4 o 7 días en la red de mercados del Gobierno
Alimentación consciente
María Fernanda Blanco es una nutricionista que nos explica qué es la alimentación consciente y nos explica qué técnicas podemos implementar para aplicarlos.
Ver video "Alimentación consciente"
DIABETES ALIMENTACIÓN
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Alimentación Saludable
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Alimentación intuitiva
El término fue acuñado por E. Tribole y E. Resch en 1996. Consiste en comer lo que quieras y cuando quieras.
Puedes leer más noticias sobre dietas aquí: https://www.huffingtonpost.es/news/dieta/Ver video "Alimentación intuitiva"
Alimentación Saludable
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Mejor alimentación.
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Alimentación sin gluten
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La alimentación p2
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Sofocos Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Sofocos Menopausia
Los sofocos, sudores, o calores son conocidos a nivel
medicinal como síntomas vasomotores, los cuales tienden
a aparecer poco a poco, y aumentan a medida que disminuyen
los estrógenos en sangre. Estos síntomas pueden comenzar
antes del cese definitivo de las menstruaciones y
aumentan de intensidad cuando se produce la menopausia
(cese de la función ovárica), y al contrario de lo que
sucede con otras manifestaciones de la menopausia, que se
incrementan con el tiempo, se mantienen durante un período
de dos o tres años y después disminuyen progresivamente
hasta desaparecer por completo.
A medida que nos acercamos al final del ciclo menstrual,
los ataques de calor son más frecuentes durante la noche,
alterando la calidad del sueño. La sensación de calor
nocturna te puede dejar con las sábanas mojadas
de tanto sudar.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Nutrición- Alimentación Saludable
Presenta información básica sobre nutrición. Trata la relación entre la alimentación y enfermedades. Describe los nutrientes esenciales. Además presenta comida chatarra que se debe evitar, y da sugerencias de alimentación diaria.
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Alimentación Gofres enrollados
Ver video "Alimentación Gofres enrollados"
Lactancia y Alimentación
¿Quieres aprender los secretos para una lactancia exitosa y una alimentación saludable para ti y tu bebé? ¡Entonces este video es para ti!
Julieta nos compartirá valiosos consejos y técnicas para lograr una lactancia plena y nutritiva, así como trucos para mantener una alimentación equilibrada y deliciosa durante esta etapa tan importante.
¡Prepárate para descubrir cómo la nutrición juega un papel esencial en el bienestar de tu bebé y en tu propia salud postparto!
No pierdas la oportunidad de aprender de la mano de una experta en el tema. ¡Sintoniza la entrevista con Julieta García de Alba y comienza tu camino hacia una lactancia y alimentación plenas!Ver video "Lactancia y Alimentación"
MALNUTRICIÓN - alimentación + suplementación
La malnutrición en estos tiempos tiene otras aristas que no ocupaban la atención años atrás. La realidad cambia, surgen problemas nuevos y también soluciones nuevas de la mano del avance de la ciencia. Whatsapp (+549) 2234247450
Ver video "MALNUTRICIÓN - alimentación + suplementación"
Alimentación de niños
Ver video "Alimentación de niños"
Alimentación y nutrición
http://www.bodytech.es Para alimentación y nutrición, Suplementos alimenticios deportivos y Suplementos deportivos
Ver video "Alimentación y nutrición"
Charla Alimentación Infantil
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Alimentación queso Brie
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TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN
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La alimentación p1
Ver video "La alimentación p1"
Alimentación y belleza
A veces se somete a niños muy pequeños a dietas estrictas, así como indicandole que no puede ser gordito o tener kilitos demás y esto se está notando en los adolescentes, está creando enfermedades muy criticas y problemas de estima, explicó la psicóloga.
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Alimentación en escuelas
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Alimentación queso Suizo
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Alimentación Saludable(1)
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Alimentación Saludable(1)
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Alimentación y alergias
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Alimentación de PEPITO
Pepito ha sido un buen chico y ha comido de forma saludable con cereales, frutas, verduras, carne, pescado y ha bebido mucha agua. Ha crecido y ha adelgazado, ya puede correr y jugar con los niños.
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Alimentación para hurones. Especialistas en alimentación para hurones en Barcelona.
Alimentación para hurones. La labor que ejercemos como veterinarios no se basa únicamente en ocuparnos de curar enfermedades de nuestras mascotas. Alimentación para hurones. También tratamos de evitar que aparezcan estas enfermedades o que se agraven ya que es muy importante intentar detectar el problema lo antes posible, antes de que haya un proceso más avanzado. Alimentación para hurones. La medicina interna abarca muchos de los casos que nos llegan a Canis i Felis porque se encarga de patologías de los órganos internos. Alimentación para hurones. Ya sean por mal funcionamiento o por afectación de un agente patógeno. Alimentación para hurones. Contamos con un completo laboratorio que nos permite analizar todo tipo de muestras y llegar a un diagnóstico rápidamente. Alimentación para hurones. También llevamos a cabo campañas de medicina preventiva para evitar que las mascotas caigan enfermas; incluye desde las vacunaciones anuales o las desparasitaciones mensuales a la realización de tests para el diagnóstico precoz de enfermedades infecciosas. Alimentación para hurones. A la hora de proteger a tu mascota, confía en Canis i Felis. Alimentación para hurones.
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Alimentación en loros. Especialistas en alimentación para loros en Barcelona.
Alimentación en loros. La labor que ejercemos como veterinarios no se basa únicamente en ocuparnos de curar enfermedades de nuestras mascotas. Alimentación en loros. También tratamos de evitar que aparezcan estas enfermedades o que se agraven ya que es muy importante intentar detectar el problema lo antes posible, antes de que haya un proceso más avanzado. Alimentación en loros. La medicina interna abarca muchos de los casos que nos llegan a Canis i Felis porque se encarga de patologías de los órganos internos. Alimentación en loros. Ya sean por mal funcionamiento o por afectación de un agente patógeno. Alimentación en loros. Contamos con un completo laboratorio que nos permite analizar todo tipo de muestras y llegar a un diagnóstico rápidamente. Alimentación en loros. También llevamos a cabo campañas de medicina preventiva para evitar que las mascotas caigan enfermas; incluye desde las vacunaciones anuales o las desparasitaciones mensuales a la realización de tests para el diagnóstico precoz de enfermedades infecciosas. Alimentación en loros. A la hora de proteger a tu mascota, confía en Canis i Felis. Alimentación en loros.
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La menopausia
La menopausia se define como el cese permanente de la menstruación y tiene correlaciones fisiológicas, con la declinación de la secreción de estrógenos por pérdida de la función folicular. Es un paso dentro de un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo. Para la mayoría de las mujeres este proceso comienza silenciosamente alrededor de los cuarenta y cinco años, cuando el ciclo (o período menstrual) empieza a ser menos regular. La disminución en los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona causa cambios en su menstruación. Estas hormonas son importantes para mantener en buen estado de salud a la vagina y al útero, lo mismo que para los ciclos menstruales normales y para un embarazo exitoso. El estrógeno también ayuda a la buena salud de los huesos y a que las mujeres mantengan un buen nivel de colesterol en la sangre. Algunos tipos de cirugía o el uso de medicamentos anticonceptivos pueden producir la menopausia.
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Alimentación para mujeres embarazadas
Tips para mujeres en estado de embarazo.
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Jornada Empresarial de Alimentación
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Alimentación - Madrid - Cárnicas Blanco
Cárnicas Blanco, especialista en Ternera y Cordero, se instaló en Madrid en 1985. Hoy, cuenta con 15 establecimientos de venta y tres ganaderías propias. Somos mayoristas y detallistas de carnes naturales, de máxima categoría. Cárnicas Blanco ha apostado siempre por la calidad y la seguridad alimentaria. Nos esforzamos constantemente en el control más riguroso de todo el proceso; Desde la cría a su llegada al consumidor. Carnicas Blanco ofrece productos naturales, controlados y garantizados. Cumplimos con las máximas exigencias de trazabilidad de la Comunidad Europea. Cárnicas Blanco: calidad y seguridad alimentaria. http://video.plenummedia.com/alimentacion-madrid-carnicas-blanco
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Todobebé: La buena alimentación
Ver video "Todobebé: La buena alimentación"
Edición Genética y Alimentación
La creación de plantas y animales modificados genéticamente ha contribuido a obtener mejores cosechas que aumentan la disponibilidad de alimentos y así poder combatir el hambre en el planeta.
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Hablamos sobre alimentación saludable
La licenciada Romina Krauss dialogó sobre las diferentes dietas y ejercicios que se realizan para "llegar al verano" de forma saludable
rsVer video "Hablamos sobre alimentación saludable"
Alimentación para personas diabéticas
Muchas veces, las personas que sufren de diabetes, piensan que quitando los azúcares podrìan solucionar sus problemas, sin embargo, hay algunos otros alimentos que le podrìan perjudicar. Aquí le contamos.
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Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales
Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales / How to control menopause / Menopause and Natural Hormones
13 de mayo 2014.
How to control menopause / Menopause and Natural Hormones
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Plan de Alimentación DETOX5
DETOX5 es un plan de 5 días para resetear tu organismo, llenarte de energía y vivir de un modo diferente la relación con tus emociones y la comida
INSCRIBETE AQUI➡️➡️ https://goo.gl/NGKazbVer video "Plan de Alimentación DETOX5"
Alimentación Consciente: Etiquetado Frontal
️ Únete a nuestra entrevista con la nutrióloga Anahí Vázquez y descubre todo lo que necesitas saber sobre el etiquetado frontal de los alimentos. ¡Aprende a tomar decisiones más conscientes sobre tu alimentación y nutrición!
Ver video "Alimentación Consciente: Etiquetado Frontal"
Compromiso con la alimentación
Danone ha presentado una nueva camapaña de responsabilidad corporativa para donar alimentos al Banco Mundial. Al margen de este proceso, el objetivo es estudiar caso por caso cada una de las donaciones que van a parar a este organismo.
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Programa de Alimentación Gratuito
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Alimentación Saludable y Climaterio
http://www.centrocompartir.org/
http://www.centrocompartir.org/articulos.php?id_item=393&sid=&titulo=Alimentaci%F3n%20Saludable%20y%20ClimaterioVer video "Alimentación Saludable y Climaterio"
PILDORITAS | Cuida tu alimentación
El padre José de Jesús recomienda cómo alimentarse bien.
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Alimentación saludable y vacaciones
¡Mantén tu salud en vacaciones! Únete a nuestra entrevista y descubre cómo mantener una alimentación saludable durante tus días libres con la coach nutricional Julieta García de Alba
Ver video "Alimentación saludable y vacaciones"
Alimentación en competencias deportivas
RC
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Alimentación Pan de Naan
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Alimentación en Semana Santa
Ver video "Alimentación en Semana Santa"
Alimentación cetogénica o keto
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Todobebé: La buena alimentación
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Alimentación sustentable, ¿cómo aplicarla?
La directora de Intervención Nutricional del Centro de Orientación Alimentaria, Julieta Ponce, habla sobre cómo cambiar la forma de alimentación para generar ...
Ver video "Alimentación sustentable, ¿cómo aplicarla?"
Jornada Empresarial de Alimentación
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Alimentación - Durante el Invierno
http://www.centrocompartir.org/
Ver video "Alimentación - Durante el Invierno"
Alimentación Saludable en Verano
Descubre cómo cuidar tu alimentación en verano y evitar enfermedades con la nutrióloga Julieta García
Ver video "Alimentación Saludable en Verano"
DC: Stress y alimentación
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Año nuevo, alimentación saludable
¿cuánto dura este propósito?
Los consultorios de los nutriólogos se saturan durante el primer mes del año, pero pocos son los que logran mantenerse firmes.
#Alimentación #NetNoticiasVer video "Año nuevo, alimentación saludable"
Alimentación en Fiestas Patrias
Llegó el momento; fiestas, convivios, reuniones y comida para todos, pero siempre hay que recordar que cuidar de nosotros es primero.
Por eso, llega con nosotros Andrea Pruneda, nutrióloga clínica que nos platica cómo podemos disfrutar estas fiestas patrias sin sufrir los estragos después de la fiesta.Ver video "Alimentación en Fiestas Patrias"
Menopausia (v.o. ingles)
La menopausia (del griego mens, que significa "mensualmente", y pausi, que significa "cese") se define como el cese permanente de la menstruación y tiene correlaciones fisiológicas, con la declinación de la secreción de estrógenos por pérdida de la función folicular. Es un paso dentro de un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo. Para la mayoría de las mujeres este proceso comienza silenciosamente alrededor de los cuarenta y cinco años, cuando el ciclo (o período menstrual) empieza a ser menos regular. La disminución en los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona causa cambios en su menstruación. Estas hormonas son importantes para mantener en buen estado de salud a la vagina y al útero, lo mismo que para los ciclos menstruales normales y para un embarazo exitoso. El estrógeno también ayuda a la buena salud de los huesos y a que las mujeres mantengan un buen nivel de colesterol en la sangre.
Ver video "Menopausia (v.o. ingles)"
ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN ESCUELAS
ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN ESCUELAS
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Netas Divinas Menopausia
Ver video "Netas Divinas Menopausia"
Alimentación Bombon de licor
Ver video "Alimentación Bombon de licor"
Como Adelgazar en La Menopausia
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Las mujeres que han cruzado la línea de la menopausia,
perder peso con rapidez y ganarlo con la misma facilidad
es el problema más común al que se enfrentan cada día.
Los kilos que se pierden con sudor y lágrimas vuelven a
acumularse a la mínima desviación de la dieta.
Los cambios que lleva aparejada la menopausia provocan
un aumento de peso directo aunque no se coma más.
En esta etapa se reduce el gasto energético y aumenta
el apetito a medida que las hormonas femeninas disminuyen.
Para poder mantener un peso favorable durante la
Menopausia es recomendable:
Incrementar el consumo de frutas
Hacer ejercicio moderado de forma regular
Cambiar el menú de carne y queso por pescado
Tomar más cereales
Eliminar fritos y moderar los azùcares
Los resultados tardarán en verse pero mejorarán
con el tiempo.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Min. Alimentación realiza inspección en diferentes casas de alimentación en Nueva Esparta
Ver video "Min. Alimentación realiza inspección en diferentes casas de alimentación en Nueva Esparta"
Menopausia y fitoestrogenos
La menopausia no sólo provoca sofocos o insomnio a las mujeres, también puede generar problemas cardiovasculares y osteoporosis. Esa descalcificación de los huesos, que afecta al 40% de las mujeres, se puede prevenir y mejorar con fitoestrógenos, y hoy, en el día mundial de la menopausia, los expertos nos recuerdan cómo hacerlo.
Ver video "Menopausia y fitoestrogenos"
Suplementos para menopausia
Ver video "Suplementos para menopausia"
Mundo Natural T18-E24: Hablemos de menopausia
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
Ver video "Mundo Natural T18-E24: Hablemos de menopausia"
Que significa menopausia
Este video explica el significado de esta palabra
Ver video "Que significa menopausia"
Menopausia y Embarazo
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Toda mujer debe entender que una vez termina definitivamente
su ciclo menstrual, es decir a partir del momento en que tiene
la menopausia, ya nunca más podrá quedarse embarazada ni tener
hijos. Sin embargo, el fin definitivo del ciclo menstrual no
se da de un día para el otro y antes de llegar ahí, el
organismo pasa por diferentes etapas.
Muchas mujeres dicen que lo bueno de la menopausia es que no
hay que preocuparse de la contracepción. Esto es cierto, siempre
y cuando la mujer haya llegado realmente a la menopausia, es decir,
si lleva un año sin tener la regla. Pero esta despreocupación no
puede existir durante la perimenopausia ya que el riesgo de un
posible embarazo está aún latente.
Pese a que en estos momentos se produce una disminución
considerable de la fecundidad natural, el riesgo de embarazos
existe, siendo de un 10% aproximadamente en mujeres de 40 a 44
años y de un 2-3% en aquellas entre 45 y 49 años. Incluso
después de los 50 años el riesgo no ha desaparecido por completo.
Además, el embarazo de la mujer de mayor edad entraña más
riesgos de morbilidad y mortalidad tanto para la madre como
para el feto. Las complicaciones en el parto aumentan con la
edad, y lo mismo sucede con las anomalías cromosómicas y con
otros defectos congénitos del feto. Por todo ello, la OMS ha
llegado a la conclusión de que en mujeres sexualmente activas
está médicamente indicada la regulación de la fecundidad
antes de la menopausia.
Para mayor informacion por favor visite:
http://aliviarlamenopausia.lir25.comVer video "Menopausia y Embarazo"
Como crecer de estatura: alimentación
http://www.comocrecerdeestaturaya.com Una breve explicación sobre la importancia de la alimentación para poder crecer de estatura.
Ver video "Como crecer de estatura: alimentación"
Día mundial de la alimentación
En el marco del Día Mundial de la Alimentación, la nutrióloga Karina Arriaga nos habla sobre la importancia de la hidratación en la salud nutricional de cada uno de nosotros.
Mira la entrevista completa y descubre cómo una buena hidratación puede ser de gran ayuda en tu día a día.Ver video "Día mundial de la alimentación"
La primera alimentación. Dos de cabra divertida por primera vez sobre la alimentación
La primera alimentación. Dos de cabra divertida por primera vez sobre la alimentación
Ver video "La primera alimentación. Dos de cabra divertida por primera vez sobre la alimentación"
Charla Alimentación Infantil 2/4
Ver video "Charla Alimentación Infantil 2/4"
Envejece bien cuidando tu alimentación
La nutrióloga Karina Arriaga nos compartió los secretos de una alimentación adecuada para un envejecimiento exitoso.
Karina nos guió a través de las claves nutricionales y los hábitos saludables que pueden potenciar nuestra vitalidad y bienestar a medida que pasan los años.Ver video "Envejece bien cuidando tu alimentación"
Reporte Estelar: Alimentación del venezolano
Algunas de las interrogantes analizadas fue el tipo de alimentos que consume el venezolano, así como también la importancia de mantener una alimentación balanceada
Ver video "Reporte Estelar: Alimentación del venezolano"
EDUDOC LA ALIMENTACIÓN HUMANA III
Ver video "EDUDOC LA ALIMENTACIÓN HUMANA III"
Buena alimentación para tus bebés
En http://paraninos.es encontrará consejos sobre accesorios, nuevos métodos para cuidar a sus hijos, para que se diviertan y mucho más!
Ver video "Buena alimentación para tus bebés"
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